Szabadítsd fel az ízületeidet
Minden mérnöki mesterműnek szüksége van karbantartásra. A gyakorlatsorral egyszerűen és hatékonyan teheted ezt meg.
Válj kiegyensúlyozottá
Mozogj szabadabban a mindennapokban, és indulj neki több energiával a teendőidnek.
10 perc alatt elvégezhető
Az ízületeid nem fogadják el azt a kifogást, hogy nincs időd. Egy munkahelyi cigiszünetben elvégezhető.
Vélemények Rólunk
Mit mondanak a tanítványaink
"Egészen véletlenül találkoztam Adriánnal. 23 év kihagyás után ismét Taekwon-do-ra szerettem volna járni, de a fizikumom miatt nem voltam biztos benne, hogy végig tudnék csinálni egy csoportos edzést. Láttam, hogy van személyi edzésre lehetőség, így jelentkeztem."
Gábor
"Kezdőként, amatőr sportolóként is meleg szívvel ajánlom őket! Edzésmunkában rendkívüli hangsúlyt fektetnek a helyes, precíz, testet kellően terhelő ám az ízületekre nem káros mozgások pontos betartására."
"Egy barátom által ismertem meg az edzőmet és nagyon hálás vagyok neki ezért. Nehezen vettem rá magam, hogy mozogjak, de amióta ismerem Csekét, azóta gyerekjáték a mozgás."
Halim
Gyakori kérdések
Elem #1
Elem #2
Elem #3
Elem #4
Elem #5
Mobilizáld az ízületeidet 10 perc alatt!
Adataidat nem osztjuk meg mással. Az űrlap beküldésével elfogadod az ÁSZF-et és az Adatkezelési tájékoztatót!
